一个角色放下一只沉重的板条箱，卖出这一刻的不是那记冲击——而是它之前那半秒的人类用力。这8段人声呻吟录音使劲经营那个冲击前区域：举与推的短促用力重气、持续体力活的更深劳损呻吟、拳头落下或被吸收时更尖锐的格斗呻吟，以及一个运动员完成一次重举时戛然的呼气。男女声皆有，干声录制好让它们坐在任何混音里。
武打指导把这些叠在冲击层底下，让一记命中感觉像花了出拳者点什么。体育剪辑用呼吸呻吟，给一记网球发球或硬拉它们读作力气而非动画所需的人类音效。做动作题材的游戏开发者把举重劳损loop给体力机制——音轨之间的变化让它免于显得重复。挑合适的拿——免费下载，无需注册，无需署名。免费获取MP3。