Muzică de fundal senină — lentă, fără greutate, netulburată. Pianul cu pâslă cântă o melodie rară, note singulare răsunând una într-alta. Pad-uri blânde de sintetizator susțin un acord larg dedesubt. Arpegii blânde de harpă trec prin mijlocul texturii. Texturi îndepărtate de natură — apă, vânt, o singură pasăre — stau abia audibile în fundal. Tempourile se târăsc la 50–70 BPM în Do major și Fa major, cu fraze lungi, care respiră, și cozi de reverb care se întind dincolo de bară.
Creatorii de meditație o pun sub sesiuni de aplicație de mindfulness. Brandurile de spa și wellness o pun în buclă prin playlist-uri de cameră de tratament. Profesorii de yoga o rulează în spatele orelor de vinyasa lent și yin-yoga. Terapeuții o folosesc la videoclipuri de respirație ghidată. Se potrivește și vlogurilor de rutină de dimineață, prompturilor de jurnalizare și clipurilor de plimbare liniștită în aer liber. Vezi și calm sau ambiental.