Inspiri, expiri, plesnetul tălpilor lovind asfaltul — alergatul sună diferit la 5 km/h față de cum sună în sprint complet, iar diferența e unde această bibliotecă își câștigă locul. Cele 83 clipuri de aici: pași constanți de jogging pe trotuar, cadență dură de sprint cu respirația audibilă dedesubt, paturi mai lungi de alergare de anduranță potrivite tăieturilor de montaj, mormăituri și gâfâieli epuizate la finalul unei urmăriri și o mică secțiune de lup alergând pentru scene de urmărire de prădător.
Editorii de acțiune apelează la materialul de sprint și mormăit — scurt, uscat, ușor de pus pe tăietura unui picior părăsind cadrul. Conținutul sportiv folosește buclele de alergare de anduranță sub voice-over pentru videoclipuri de antrenament și recapitulări de cursă. Designerii de audio pentru jocuri iau materialul de alergat de desen animat pentru secvențe de urmărire stilizate unde comedia are nevoie de gestul mai mare. Ia ce se potrivește ritmului — tot pachetul se descarcă gratuit cu MP3, fără cont, fără filigran, fără drepturi de autor.