Hahmo pudottaa raskaan laatikon ja se mikä myy hetken ei ole osuma — se on puoli sekuntia ihmisponnistusta juuri ennen sitä. Nämä 8 ihmisen ähkäisy-äänitystä työstävät tuota esi-iskualuetta kovaa: lyhyet ponnistushuokaukset nostamiseen ja työntämiseen, syvemmät ponnistus-ähkyt jatkuvaan fyysiseen työhön, terävämmät taistelu-ähkyt nyrkkien laskeutuessa tai imeytyessä sekä urheilijan välimerkitsevä uloshengitys raskaan noston päättyessä. Sekä mies- että naisäänet, tallennettu kuivina jotta ne istuvat mihin tahansa mixiin.
Tappelukoreografit pinoavat nämä iskukerroksen alle saadakseen lyönnin tuntumaan että se maksoi lyöjälle jotain. Urheilun leikkaukset käyttävät hengen-ähkyjä antamaan tennislyönnille tai voimanostolle ihmisääniefektit joita ne tarvitsevat lukeutuakseen ponnistuksena eikä animaationa. Pelinkehittäjät toimintapeleissä looppaavat nostoponnistuksia kestävyysmekaniikkaan — vaihtelu ottojen välillä estää sitä tuntumasta toistuvalta. Lataa MP3-tiedostot ilmaiseksi mihin sopikaan, ei rekisteröitymistä, ei mainintaa vaadita. Käy lista läpi ja valitse äänet, jotka palvelevat juuri tämän kohtauksen tarvetta. Selaa kategoria ja valitse leikkeet, jotka istuvat seuraavaan miksiin parhaiten.