Música de fundo para meditação — esparsa, ancorada em drones, pulsada para respiração lenta. Tigelas tibetanas cantantes seguram o chão harmônico com tons longos. Um drone synth suave por baixo preenche as frequências graves. Hang drum ou kalimba gentis tocam motivos simples repetidos nos cortes mais melódicos. Sinos distantes soam no registro agudo. Os andamentos andam entre 40 e 65 BPM em tons pentatônicos e modo eólio, com movimento harmônico lento que acompanha o ciclo inspirar-expirar e sem percussão que quebre o foco. Muitas peças passam de dez minutos.
Desenvolvedores de apps de meditação embalam por baixo de voiceover de sessão guiada. Professores de yoga ativam em aulas de estúdio e Savasanas. Youtubers de sleep content rodam em loop por vídeos de wind-down noturno. Coaches de breathwork usam atrás de tutoriais de Wim Hof e respiração quadrada. Também combina com sessões de sound healing e reiki. Veja também calmo ou ambient.