Meditatie-achtergrondmuziek - schaars, drone-verankerd, getempeerd voor trage ademhaling. Tibetaanse klankschalen houden de harmonische grond met lange aangehouden tonen. Een zachte synth-drone eronder vult de lagere frequenties. Zachte hang-drum of kalimba tikt eenvoudige, herhalende motieven op de meer melodische versies. Verre klokkenspelen klinken in het hoge register. Tempo's bewegen op 40-65 BPM in pentatonische en aeolische toonsoorten, met lang aangehouden drones, trage harmonische beweging die de inademing-uitademingscyclus volgt en geen percussieve elementen die de focus kunnen verstoren. Veel stukken strekken zich uit voorbij tien minuten voor volledig sessiegebruik.
Ontwikkelaars van meditatie-apps leggen het onder geleide-sessie-voice-over-audio. Yogaleraren zetten het in tijdens studioklassen en savasana-cooling-downs. Slaapcontent-YouTubers loopen het door geleide-nachtelijke-wind-down-video's. Ademwerkcoaches laten het lopen achter Wim Hof- en box-breathing-tutorials. Past ook bij sound-healing-sessie-opnames en reiki-praktijk-ambient-audio. Zie ook kalm of ambient.