Μουσική υπόκρουση διαλογισμού — αραιή, αγκυρωμένη σε drone, με ρυθμό για αργή αναπνοή. Θιβετιανά singing bowls κρατούν το αρμονικό έδαφος με μακρούς παρατεταμένους τόνους. Ένα απαλό synth drone από κάτω γεμίζει τις χαμηλότερες συχνότητες. Ήπιο hang drum ή kalimba χτυπά απλά, επαναλαμβανόμενα μοτίβα στα πιο μελωδικά μοντάζ. Μακρινά chimes αντηχούν στην ψηλή περιοχή. Τα tempo κινούνται στα 40–65 BPM σε πεντατονικούς και αιολικούς τόνους, με μακρά κρατημένα drones, αργή αρμονική κίνηση που ακολουθεί τον κύκλο εισπνοής-εκπνοής και χωρίς κρουστικά στοιχεία που θα μπορούσαν να διαταράξουν τη συγκέντρωση. Πολλά κομμάτια ξεπερνούν τα δέκα λεπτά για χρήση πλήρους συνεδρίας.
Προγραμματιστές εφαρμογών διαλογισμού τη βάζουν κάτω από ήχο voiceover καθοδηγούμενης συνεδρίας. Δάσκαλοι γιόγκα τη ρίχνουν σε μαθήματα στούντιο και αποθεραπείες Savasana. YouTubers ύπνου τη βάζουν σε loop σε βίντεο καθοδηγούμενης νυχτερινής χαλάρωσης. Προπονητές αναπνοής την τρέχουν πίσω από tutorials Wim Hof και box-breathing. Ταιριάζει επίσης σε ηχογραφήσεις συνεδρίας sound-healing και ambient ήχο πρακτικής Reiki. Δείτε επίσης calm ή ambient.