Hudba pro meditaci — řídká, ukotvená v drone, tempovaná pro pomalé dýchání. Tibetské zpívající mísy drží harmonický základ s dlouhými sustained tóny. Jemný synth drone vespod plní spodní frekvence. Něžný hang drum nebo kalimba ťukají jednoduché, opakující se motivy na melodičtějších kusech. Vzdálené zvonky zvoní v horním rejstříku. Tempa se hýbou na 40–65 BPM v pentatonických a aeolských tóninách, s dlouhými drženými drony, pomalým harmonickým pohybem, který sleduje cyklus nádech-výdech, a bez perkusivních prvků, které by mohly narušit soustředění. Mnoho kusů přesahuje deset minut pro plné session použití.
Vývojáři meditačních appek ji pokládají pod voiceover audio řízených sezení. Učitelé jógy ji pouští během studiových hodin a savasana cool-downů. YouTubeři se sleep obsahem ji smyčkují přes řízená nighttime wind-down videa. Trenéři dechové práce ji jedou za Wim Hof a box-breathing tutoriály. Sedí i k nahrávkám sound-healing sezení a Reiki ambient audiu. Podívej se i na calm nebo ambient.