Hod a chyt znie v dizajne hry ako miniatúrny mikropríbeh — zdvih predmetu, švih ruky, krátky let vzduchom a tupé alebo mäkké zachytenie do dlane. Práve tento oblúk poslucháč vníma podvedome a hra mu vďaka nemu pripadá oveľa fyzickejšia ako bez neho. Foley editori tieto stopy používajú v akčných filmoch pri prehadzovaní zbrane, v animáciách so spolupracujúcimi postavami a v športových reklamách so skákajúcou loptou.
V kategórii čaká 9 stôp s rôznymi materiálmi — od ľahkej penovej lopty po ťažkú kovovú vec, vrátane variantov s úspešným aj neúspešným chytom tesne nad zemou. Stiahni si ich zadarmo, bez uvedenia autora, a pokojne ich použi v komerčnej hre alebo v platenej reklame. Pre väčší dramatický efekt skús predĺžiť švihovú fázu jemným whoosh elementom a zachytenie zvýrazniť krátkym sub-bassom — z bežnej akcie sa stane výrazný moment.